生活習慣與富足設計

「我只想知道我將來會死在什麼地方，這樣我就可以永遠不去那裡。」 – 查理蒙格《窮查理的普通常識》

玩完星星遊戲的湯姆，對自己的時間運用越來越有信心，也享受在把「賺」到的時間花在自己喜歡的事情上。

這一年生日，湯姆跟家人要求了智能手錶當禮物，希望這隻手錶有照相、傳訊息、玩遊戲功能，並會遵守三個約定：

1. 在「固定時段」與「固定時間內」使用
2. 「傳送出去的資訊」前，須與長輩討論內容。
3. 與網路上交到的朋友聊天，須在「多對多」的環境。

這天下課回家後，湯姆完成該做的事後，興奮的拿起智能手錶第一次跟朋友傳訊息，迫不及待將自己的慶生照片與朋友分享一番！

（得到智能手錶當作禮物的湯姆，答應遵守三個使用約定。）

在文字與圖片訊息傳送前，湯姆先找了史尬爺爺討論，

「爺爺，我想將照片傳給同學，您先幫我看看這樣的照片和簡訊可不可以！」湯姆說。

史尬爺爺看完照片後說：「以這張有清楚照到自己和家人的照片來說，若只是傳給熟悉的朋友可以啊。」

「為什麼清楚照到自己和家人的照片只可以傳給熟悉的朋友呢？」湯姆好奇的問。

「網路世界很方便，但就因為方便，我們可以搜尋到任何東西，

如果我們放到網路上的照片或文字，有可能從裡面找到出蛛絲馬跡，也就是我們俗稱的「隱私」，

你知道嗎？有心人是可以根據這些「線索」分析出很多資訊的，

例如：生日、居住地、活動範圍、有哪些家人朋友、興趣，

還可以根據利用這些資訊跟我們聊天，讓我們誤以為彼此很熟悉，最後被騷擾或威脅。」史尬爺爺說。

「就只是張照片，怎麼可能讓別人知道這麼多！那還是打電動單純些勒。」湯姆嘟囔著點擊手錶內的小遊戲。

「哈哈哈！」傑西爺爺大笑著摸摸湯姆的頭說。

「還記得我們聊過的「心流」嗎？遊戲會這麼吸引人，就是讓我們進入心流的三個設計：

1. 遊戲難度在「能力範圍」內；
2. 有明確的「小關卡」（目標），以及在過關後得到「立即滿足」（獎勵）；
3. 接著，下一個新關卡難度會再比上一個「難一點點」（挑戰性），並在「卡住」時會提供「增強能力」的方式，

這樣的設計，讓玩家沈浸且專注。」

（有心人士是可以透過網路上片段的貼文或照片，分析出隱私資訊。）

「哦～這也難怪我同學常說他明明不想玩這麼久，但老是不小心玩超過時間，甚至還因為差一點點能過關，就在網路上買了能幫助過關的道具，最後被爸媽發現，還被刪除遊戲。」湯姆恍然大悟。

「說到線上遊戲，線上遊戲和沒有連上網路的遊戲機，在於線上遊戲除了能連上網路外，還有機會在遊戲過程中交到網路上的朋友，

這些「網友」除了可以在遊戲過程中討論過關方式，有時候還可以聊聊其他事，這都是和沒連上網路的遊戲機不同的。」爺爺說。

「對啊！我同學說他的網友有大學生耶，他說這位大哥哥人很好，常會教他破關技巧，不像我老是卡關很久，都要靠爸爸陪我找到破關方式！」湯姆說。

「連上網路後，可以不受時差、距離、年齡、語言、生活圈、交友圈限制，可以跟世界每個角落的人真的很棒，還可以知道原來世界上居然有這麼多的生活方式和文化。」爺爺這麼說道。

「不過網路交友和現實交友還是有些不同的⋯」爺爺接著說。

「湯姆，你有沒有過跟誰相處一段時間後，才發現跟這個人其實合不來、或是後來才發現自己沒這麼喜歡這位朋友？」爺爺問。

「有啊！我原本很喜歡跟喬一起去觀察昆蟲，喬比我懂更多昆蟲知識，我真的很喜歡他！但後來我發現他總是喜歡玩粗暴的遊戲，我有朋友還因此受傷，所以我後來比較少跟他玩。」湯姆說。

「你跟喬當朋友的過程就是經歷了完整的三個關係過程，初步接觸、深入瞭解、最後進到關係惡化的過程，但在網路世界裡的交友，是有機會「偽裝」的。還記得上次圍棋課老師給你們看的動畫：棋魂嗎？」爺爺問。

「當然記得呀！網路上的大人都不知道自己居然輸給一個小學生呢！」湯姆興奮的擺出下棋姿勢。

「就像棋魂那樣，網路上的朋友比現實中的朋友更能隱藏自己真實的個性甚至照片，

所以我們很有可能從一開始接觸這個網友時，就不是認識他真正的樣子，

接著在相處時，比較容易跳過深入了解他的階段，直接進入關係親密或是關係惡化。」

（網路交友與現實交友有不同的匿名性與互動方式，因此有更快的關係進展速度）

「那要怎麼辦啊？我該怎麼知道網友說的是真的還是假的？」湯姆問。

「別擔心，拿出我們玩偵探遊戲的精神，例如上網查一下網友說的經歷是真的還是假的，如果他說的是假的，我們很有機會可以發現破綻！」爺爺推了一下眼鏡說。

（查證網友的對話內容和背景身分。）

「那查完後如果發現他說的都是真的，就可以跟網友見面嗎？爺爺你說見面比較有機會深入了解他。」湯姆認真的坐起來。

「見面除了剛好可以觀察對方行為舉止和禮儀，也可以評斷看看這個人是不是自己想交的朋友。」史尬爺爺說。

「但電視新聞有報過有人跟網友見面以後失蹤，要怎樣才不會遇到這種事啊？」湯姆很擔心的問。

「其實這也不難，跟網友見面前掌握PRO 三技巧就好。」爺爺比了三的手勢。

「PRO 專家嗎？跟網友見面為什麼是變身成專家就好？」湯姆好奇的問。

「PRO 就是專家，把自己當作是偵探專家，

P 、Place，就是選地點

1. 選地點（Place）：約在「公開場合」，第三方場合會更好，例如：展覽會場，避免是對方熟悉的地方或是被知道我們平時活動區域，發現不對勁時可以求助或離開；

R、Remind，就是先告知

1. 先告知（Remind)：見面前「先跟家人或朋友」說，必要時可以讓朋友打電話來藉故離開；

最後一個字，O、Observation ，多觀察

1. 多觀察（Observation ）：過程中「多觀察」網友的講話方式和禮儀，這些線索可以讓我們評斷這個人。

當我們是專家團隊，還是「PRO等級」的，不管在現實交友或是網路交友，我們的團隊能一起從蛛絲馬跡評斷出這個人的行為，必要時又互相幫忙，又怎麼可能會被人傷害呢！」

「我知道了，就像打躲避球一樣，觀察對手的計謀，如果發現球要飛過來就快跑，必要時跟同隊的一起對付他。」湯姆做出發球姿勢。

「哈哈！就是這樣沒錯，走吧！我們找他們一起去玩躲避球，這次來看看你是不是又能連勝。」史尬爺爺牽起湯姆的手往庭院走去。

（與網友見面，事先告知家人與朋友、地點以公開場所為主、當下多觀察對方的言行和禮儀。）

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【本篇重點摘錄】

1. 放到網路上的資訊與照片注意內容與發布對象

發佈到網路的資訊或照片避免含有「隱私資訊」（例如：生日、居住地、活動範圍、有哪些家人朋友、興趣。）減少有心人士利用。

1. 固定每次玩網路遊戲時間

網路遊戲以達到心流方式設計，讓玩家沈浸式沈迷，玩樂時可以「固定每次使用時間30～60分鐘」。

1. 網路交友多查證資訊真實度

網路交友可透過照片、對話內容，有機會「觀察與查證現實資訊」，一旦發現有不良企圖，立刻停止交流，並保留證據檢舉與求助。

1. 網友見面掌握 PRO 三步驟

• 選地點（Place）：約在「公開場所（第三場合尤佳）」，發現不對勁時可求救或離開；
• 先告知（Remind)：見面前「先告知家人和朋友」，必要時可以讓朋友打電話過來有藉口離開；
• 多觀察（Observation ）：見面過程「多觀察對方的言行、禮儀」，好好評斷這個人。

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楚楚｜

擁有高科技產業十多年的資深專業人士。參與高階幕僚決策，並在顧客關係管理與業務推廣有豐富的實戰經驗。以輸出為前提進行主題式閱讀，將知識萃取為心智模型工具箱的養分，幫助應對快速的工作節奏、多樣化人際互動腳色切換與日常生活中各式挑戰並理解事情，以達成身心平衡的人生觀。同時身為孩子的母親，致力將自己工作所學、人生經歷和廣泛人脈見聞轉化為簡單的小遊戲，以寓教於樂的方式陪伴孩子成長，將玩樂中習得的知識植入潛意識，點滴累積成富裕習慣的自主行為。